理学療法士の松野です。
春になって桜も咲いてとても過ごしやすい日々ですね。
私の家の周りも桜がとてもキレイです?
さて、学生は新学期を迎えて初々しい制服で学校に向かってますね。
そんな中で靴も新しい靴に変わる人が多いんじゃないでしょうか？
靴を履いていて、靴ズレを経験したことはありませんか？
自分の足に合ってなかったりすると起きますよね。
足のサイズはわかっていても、靴のブランドにより横幅の広さとか違ってきますよね？
自分に合わない靴をずっと履いてると、靴ズレだけではなく、外反母趾や扁平足になる恐れがあるんです⁉️
1番良いのはオーダーメイドで自分の足に合わせた靴を購入するのが、ベストですが、その分費用もかかりますよね？(>_<)
そのため、自分の足に合ったブランドを見つけてください。
また、店の中を両足履いて歩いた方がいいと思います。
片足だけ履いて、良い感じでもいざ歩いてみたら「なんか邪魔するな」とか、「横がブカブカだな」とか感じると思います。
そのような靴を履いて、後々しんどい事にならないよう、しっかり時間をかけて選んでくださいね。
最後までお読みいただいてありがとうございました。( ´ ▽ ` )